La Yatra Kundalini Activation est un processus spirituel et énergétique qui vise à éveiller et à activer la Kundalini, une énergie spirituelle considérée comme dormant à la base de la colonne vertébrale. Cette pratique s'inscrit souvent dans des traditions de yoga et de méditation, et elle est associée à la transformation personnelle et à l'éveil de la conscience.

Le terme "Yatra" signifie voyage ou pèlerinage, ce qui implique un cheminement intérieur vers une plus grande connaissance de soi. L'activation de la Kundalini est généralement réalisée à travers des techniques telles que la méditation, la respiration consciente (pranayama), le chant de mantras et des mouvements corporels (asanas). 

Lorsque la Kundalini est activée, elle monte le long des chakras, ces centres d'énergie situés le long de la colonne vertébrale. Ce processus peut engendrer des expériences intenses, tant sur le plan physique que mental, et il est souvent décrit comme un chemin vers la réalisation de soi, l'harmonisation des énergies internes et l'atteinte d'un état de conscience supérieur.

Il est important de pratiquer la Yatra Kundalini Activation sous la supervision d'un enseignant expérimenté, car le processus peut être puissant et, dans certains cas, déroutant pour ceux qui ne sont pas préparés.

MOUVEMENTS PHYSIQUES

Mouvements involontaires du corps, spasmes, tremblements, postures de yoga spontanées, pour des déblocages physiques et énergétiques.

MOUVEMENTS ÉNERGÉTIQUES

Courants d’énergie circulant dans le corps, sous forme de sensations de chaleur, de froid, de vibrations ...

ACTIVATION DU TROISIÈME OEIL

Visions de lumière, de couleurs, d’images symboliques, souvenirs du passé, des vies antérieures, messages, guidances subtiles ...

MOUVEMENTS ÉMOTIONNELS

Libérations émotionnelles : libérations de colère, tristesse, peurs ou ressentis de joie, d’amour, ou d’extase.

NON DUALITÉ

Sentiment d’unité totale et d’interconnexion avec tout ce qui existe, apportant une profonde paix et une sensation d’expansion de la conscience.

MINEURS

FEMMES ENCEINTES

TROUBLES PHYSIQUES

• asthme sévère

• cardio-vasculaires (antécédents infarctus, AVC,...)

• épilepsie

• glaucome

• grossesse

• hypertension artérielle

• intervention chirurgicale récente

TROUBLES PSYCHIQUES

• bipolarité

• pathologie ou antécédents de pathologie psychiatrique

• personne sous traitement d’anti-psychotiques ou neuroleptique

• schizophrénie

Si votre état de santé génère des questionnements vis-a-vis des séances, je vous invite à demander un avis médical.

Lors de votre séance, il est préférable que le système nerveux soit le moins possible sollicité pour vous permettre d’atteindre une expansion de conscience maximale.

Respecter les recommandations vous permettra de vous présenter dans les meilleures conditions possibles pour permettre à l’énergie vitale de circuler librement.

Il est recommandé d’être à jeun pendant au moins 3 heures avant la séance, idéalement, plus longtemps pour favoriser un meilleur lâcher-prise, le corps n’étant pas occupé par la digestion.

Il est recommandé de ne pas consommer d’alcool ou prendre de substances 24 à 48 heures avant et après la séance.

Si vous rencontrez des difficultés à lâcher-prise, avant la séance, je vous invite à pratiquer une petite méditation ou autre relaxation alignée à votre COEUR ♡.

Aucune expérience préalable n'est requise pour la Yatra Kundalini Activation.

Venez tel que vous êtes, prêt à explorer votre monde intérieur !